Блог о строительстве и ремонте

Информационный портал

  • Строительство домов
  • Стройматериалы и инструменты
  • Инженерные системы
  • Ремонт и отделка
  • Приусадебный участок
  • Разное
  1. Главная
  2. Разное

Правильное питание предотвратит камни в почках

3.08.2022 Разное

Миниатюра к статье Правильное питание предотвратит камни в почках


Исследование ученых из Клиники Мейо показало некоторые диетические приёмы, которые позволяют защититься от мочекаменной болезни. Необходимо, чтобы в ваш рацион входило больше продуктов с кальцием и калием. 

Камни в почках вызывают изматывающую острую боль, они также связаны с хронической почечной недостаточностью, остеопорозом и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Если вы уже испытывали почечные колики из-за камней, то вероятность столкнуться с ещё одним эпизодом мочекаменной болезни в течение следующих 5 лет составляет 30%. Для предотвращения этого врачи обычно советуют изменить питание. К сожалению, по данному вопросу проводилось слишком мало научных исследований. 

5 натуральных способов защиты от камней в почках

И вот учёные Клиники Майо привлекли 411 пациентов, которые ранее впервые столкнулись с симптоматической формой камней в почках, а также контрольную группу из 384 человек. Их питание оценивалось посредством регулярных опросов в период с 2009 по 2018 годы. Результаты показывают, что низкое количество калия и кальция в рационе, а также недостаток жидкостей, кофеина и фитиновой кислоты связаны с более высоким риском столкнуться с повторным эпизодом мочекаменной болезни. 

Камни в почках поражают женщин в 4 раза чаще, чем 30 лет назад

У 73 пациентов из 411 возникли рецидивы камней в почках в течение, в среднем, четырех лет наблюдений. Чем меньше у них было продуктов с кальцием и калием, тем выше оказывался риск рецидивов. Данное исследование является крайне ценным, поскольку почти все ныне существующие диетические рекомендации направлены на предотвращение первого эпизода мочекаменной болезни, а вовсе не последующих.

Клиника Мейо

Медицина

некоммерческая организация, один из крупнейших частных медицинских и исследовательских центров мира.

Читать MedikForum.ru в

Поделитесь статьей в соц. сетях:
Логотип сайта Блог о строительстве и ремонте

Станьте первым!

Оставьте комментарий
Нажмите, чтобы отменить ответ.

Данные не разглашаются. Поля, помеченные звездочкой, обязательны для заполнения

Рубрики
  • Бани, гаражи и др. объекты
  • Инженерные системы
  • Приусадебный участок
  • Разное
  • Ремонт и отделка
  • Строительство домов
  • Стройматериалы и инструменты
Лучшие статьи
  • Миниатюра к статье Аргонодуговая сварка: соединит даже алюминий и цветные металлыАргонодуговая сварка: соединит даже алюминий и цветные метал...
  • Миниатюра к статье Какие бывают модели штор и фото их дизайнерского примененияКакие бывают модели штор и фото их дизайнерского применения...
  • Миниатюра к статье Основные этапы ремонта квартирОсновные этапы ремонта квартир...
  • Миниатюра к статье Как использовать старый холодильник на даче: подборка фотоКак использовать старый холодильник на даче: подборка фото...
  • Миниатюра к статье Самостоятельный монтаж светодиодной ленты на кухнеСамостоятельный монтаж светодиодной ленты на кухне...
© 2025 ~ Блог о строительстве и ремонте ~ Информационный портал ~ Разработка WP-Fairytale