Блог о строительстве и ремонте

Информационный портал

  • Строительство домов
  • Стройматериалы и инструменты
  • Инженерные системы
  • Ремонт и отделка
  • Приусадебный участок
  • Разное
  1. Главная
  2. Разное

Названа приемлемая доза алкоголя

30.12.2021 Разное

Миниатюра к статье Названа приемлемая доза алкоголя


В канун новогодних праздников вопрос о допустимом количестве спиртного является очень важным. Ответ на него дал опытный нарколог.

Врач-нарколог Алексей Казанцев в интервью “Известиям” рассказал о том, как много алкоголя можно употреблять за праздничным столом, не рискуя при этом собственным здоровьем. Он напомнил о существующих нормах ВОЗ, в соответствии с которыми относительно безопасными для мужчины являются 3-4 дозы алкоголя за вечер или 30-40 мл крепкого алкоголя. Это эквивалент одного большого или двух небольших бокалов вина. Для женщин эта доза в два раза меньше. 

Безопасно употреблять до 130 мл пива в сутки. Впрочем, сложно себе представить наших соотечественников, которые бы довольствовались такой дозой на новогоднем банкете. К тому же понятие “безопасная” доза алкоголя – чисто условное. В реальности, спиртные напитки безопасными не бывают, так как в любом их количестве содержится нейротоксин. Алкоголь является ядом, как подчеркивает Казанцев, и для здоровья безопасно вообще его не употреблять. 

Правда, существует немалое количество исследований, которые показывали пользу красного вина для здоровья в умеренных количествах. Вино производится из винограда, в котором содержатся антиоксиданты, оберегающие от болезней сердца. Можно предположить, что употребление самого винограда в этом плане будет намного более полезным. Алексей Казанцев Медицина врач психиатр-нарколог высшей категории, психиатр, психотерапевт, ведущий специалист по применению суггестивных методов психокоррекции Теги : сколько можно алкоголя, спиртные напитки

Источник

Поделитесь статьей в соц. сетях:
Вам также может быть интересно:
  • Статины и алкоголь совместимы, но есть одно «но», предупредили врачи
  • Как наркологи выявляют алкоголиков с помощью трех вопросов
  • Вплоть до летального исхода: лекарства, которые категорически нельзя совмещать с алкоголем
  • Как часто нужно выпивать, чтобы нарколог назвал вас алкоголиком
Логотип сайта Блог о строительстве и ремонте

Станьте первым!

Оставьте комментарий
Нажмите, чтобы отменить ответ.

Данные не разглашаются. Поля, помеченные звездочкой, обязательны для заполнения

Рубрики
  • Бани, гаражи и др. объекты
  • Инженерные системы
  • Приусадебный участок
  • Разное
  • Ремонт и отделка
  • Строительство домов
  • Стройматериалы и инструменты
Лучшие статьи
  • Миниатюра к статье Аргонодуговая сварка: соединит даже алюминий и цветные металлыАргонодуговая сварка: соединит даже алюминий и цветные метал...
  • Миниатюра к статье Какие бывают модели штор и фото их дизайнерского примененияКакие бывают модели штор и фото их дизайнерского применения...
  • Миниатюра к статье Основные этапы ремонта квартирОсновные этапы ремонта квартир...
  • Миниатюра к статье Как использовать старый холодильник на даче: подборка фотоКак использовать старый холодильник на даче: подборка фото...
  • Миниатюра к статье Самостоятельный монтаж светодиодной ленты на кухнеСамостоятельный монтаж светодиодной ленты на кухне...
© 2025 ~ Блог о строительстве и ремонте ~ Информационный портал ~ Разработка WP-Fairytale